Singolare sessione di coaching online
Questo tipo di sessione mira a portarti ad imparare a comunicare, interagire ed essere presente con te stesso a un livello più profondo. Questo servizio è personalizzato in base alle necessità individuali e al livello di consapevolezza, quindi è la strada da percorrere per costruire solide basi per l'intero processo personale.
Cosa aspettarsi:
- rivivere le emozioni negative provate nella vita quotidiana.
- iniziare un viaggio di comunicazione con quelle emozioni da una posizione non giudicante.
- imparare le associazioni con quelle emozioni e stabilire il modello fondamentale di
pensieri e sensazioni fisiche che si verificano.
- Capire perché e da cosa quelle emozioni vogliono tenerti al sicuro.
- Dopo alcune sessioni, riconoscimento del tema principale e raccolta dei pezzi del tuo "puzzle interno".
Who this work for
This work may be for you if:
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You feel called to understand yourself more deeply and are open to self-reflection.
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You are willing to show up with honesty, presence, and curiosity.
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You understand that growth requires participation, not just insight.
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You are ready to take responsibility for your choices and the actions that follow.
Who this work NOT be for (important to read)
This work is not for you (for NOW) if:
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You are looking for quick fixes or someone else to “do the work” for you.
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You are not ready to engage actively in your own process.
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You prefer a purely passive or directive approach without self-involvement.
Before entering this process, it may be helpful to sit with one honest question:
"What kind of support would help you move forward with more clarity and responsibility?"
"Are you open to taking an active role in your own process of change?"
Free - 30 minutes - Online